tips

Lakukan 7 Gerakan Ini Selama 10 Minit Setiap Hari, 1 Bulan Kemudian Perubahan Mengejutkan Pada Tubuh Anda!

Semua orang tahu bersukan itu perkara yang menyihatkan, tetapi bagaimana pula jika anda tiada masa untuk pergi ke gym? Walaupun tiada peralatan fitness, bertenanglah, tak payah susah-susah dan bingung. Cukup sahaja dengan melakukan 7 gerakan sederhana berikut ini dalam 10 minit setiap hari, dijamin 1 bulan kemudian anda akan terkejut melihat hasilnya! 1. Plank: Tegakkan tubuh pada siku, lengan dan…

Continue Reading

viral

Aku TERLANJUR Dengan Rakan Sekerja.. Antara suami dan teman lelaki, apa pilihan yang terbaik untuk saya, bantulah saya!

Saya punya anak tiga. Jodoh saya dan suami diaturkan oleh keluarga namun sebagai anak sulung yang jarang membantah apa yang mak ayah utarakan, saya mengikut saja kehendak mereka. Lagi pun ketika itu, saya tidak punya siapa-siapa kerana pernah putus tunang sebelum ini. Sekalipun sudah berusia awal 30-an, dengan tubuh badan yang kecil, sekalipun punya anak tiga orang, ramai rakan-rakan khususnya…

Continue Reading

kesihatan

16 Tanda-Tanda Kanser Yang Tidak Patut Diambil Mudah..

Doktor menyarankan supaya memberi lebih perhatian kepada simptom-simptom yang berkemungkinan menjadi tanda-tanda kanser yang susah untuk dikenalpasti. Walaupun apa yang disenaraikan ini tidak semestinya tanda-tanda kanser, anda tidak seharusnya mengenepikannya. Terdapat lebih daripada 200 jenis kanser seperti kanser paru-paru, payudara, buah pinggang, kanser ovari, kanser testis, kanser pundi kencing dan leukemia. Untuk kebanyakkan kes seperti ini, kadar hidupnya sangat rendah…

Continue Reading

viral

Kisah Suami Dapat Isteri Pemalas, SIAPA Tahan Main FB Je…Tindakan Suami INI AKHIRNYA Membuatkan Isteri Beliau..

Assalamualaikum Admin.. Sy nk inbox admin dlm KRT. tapi xde tekan button dr time yg dinyatakan..jadi sy menulis disini saja. Harap Admin dapat Hide kan mesej saya ye.. Camni, sy da kawin hampir 2 tahun. Dan dikurniakan sorang cahaya mata. Isteri sy ok..xde masalah apa. Cumanya dia agak lambat dalam buat sesuatu yang saya suka..iaitu kemas rumah, urus mop lantai..sawang..basuh…

Continue Reading

viral

Aksi Lelaki Merogol Sebatang Pokok Berjaya Dirakam CCTV

Terlalu banyak kes yang melibatkan rogol telah tular di media sosial. Keterbatasan akal fikiran yang telah dikuasai nafsu serakah untuk mendapat nikmat menjurus kepada kes rogol yang tidak lagi terkawal. Perbuatan merogol adalah satu perbuatan yang sungguh menjijikkan, bayangkan kerana nafsu syaitan mangsa yang tidak mampu melawan terpaksa menerima nasib malang yang sungguh memeritkan. Terdapat aksi rogol yang kadangkala menjadi…

Continue Reading

viral

Lelaki tumbang ketika bermain badminton, meninggal dunia

JAKARTA, INDONESIA – Baru-baru ini, viral video seorang lelaki dilaporkan meninggal dunia ketika sedang bermain badminton dengan rakan-rakannya. Dalam kejadian jam 7.05 pagi Khamis lalu di Gelanggang Olahraga Sunter, mangsa, Herman, 40-an, tumbang ketika baru nak memulakan servis pada set kedua. Terkejut melihat keadaan Herman, rakan-rakannya segera datang dan cuba mengejutkannya. Namun tiada sebarang tindak balas yang diberikan. Menurut Cian…

Continue Reading

viral

‘Sudah 10 kali nenek paksa saya melakukan seks dengannya’ – mangsa

PALEMBANG, INDONESIA – Seorang wanita membuat laporan polis selepas anak lelakinya berusia 13 tahun memaklumkan dia dipaksa melakukan hubungan seks dengan seorang nenek berusia 80 tahun, Sabtu lalu, lapor Bangka Pos. Dalam kenyataannya kepada polis, Rohana, 33, baru mengetahui kejadian itu setelah mendengar cerita dari anaknya dan tidak menyangka wanita warga emas itu tergamak menghancurkan masa depan anak lelakinya. “Anak…

Continue Reading

viral

Marah Sebab Lahirkan Anak Perempuan. Apa Yg Keluarga Suami Lakukan Pada Wanita Ini Sangat KEJAM !!!

INDIA – Video menunjukkan kejadian yang menggerunkan dimana seorang wanita India telah dipukul dengan kejam oleh keluarga mentuanya kerana telah melahirkan anak perempuan dan kerana isu dowri, lapor Daily Mail. Klip video tersebut diambil daripada atas tangga rumah, menunjukkan wanita berkenaan menjerit apabila beliau dipukul dengan kayu hoki dari bahagian depan dan belakang oleh dua (2) orang lelaki, abang ipar…

Continue Reading